안본사이에 부쩍 늙었더 너~ 빨리 늙게 되는 의외의 이유

담배를 피우거나 정크 푸드를 먹고, 스트레스를 많이 받으면

노화가 빨리 진행되고 건강에도 좋지 않다는 정도는 대부분 알고 있다.

하지만 노화를 촉진하게 되는 이외의 것들에 대해 알아보자

 

고독 - 외로움은 삶의 질을 떨어뜨리고 수명을 단축시키게 된다.

나이가 들면서 비슷한 친구나이대의 죽음이 더 외로운 상태가 될 수 있다.

 

알레르기 - 동물의 털, 꽃가루 등으로 인한 알레르기는 사람을 늙어 보이게 한다.

알레르기로 인한 눈의 섬세한 세포막이 만성 염증이 생기면 부기와 가려움증을 불러와

주의 피부를 검게 만든다. 하지만 치료도 가능하다.

 

침대 - 잠을 너무 많이 자거나 적게 자도 문제이지만

오래 누워 있는 노인들은 부상에서 회복하기가 힘들다.