덥고 습하고 이런 여름 날씨에 집중하지 못하고 불쾌지수만 더 올라가게 된다.
피부도 고생을 하게 되는 피지의 분비량이 많아지고 트러블이 생기게 된다.
강한 자외선으로 피부의 기미, 주근깨가지 생기게 한다.
그래서 여름철 세안법은 특히 중요하다.
노폐물을 깨끗하게 없애고 상쾌한 피부 컨디션을 유지하 수 없을까
얼굴 클렌징을 하기 전에 손을 깨끗하게 씻고
손바닥 전체보다는 첫 번째 마디로 부드럽게 세안하는 것이 좋다.
물로 씻어 낼때는 손등을 이용해 솜털이 난 반대방향으로 피부를 쓸어 올리듯
씻어주면 피부에 자극을 덜 주게 된다.
물의 온도도 중요한데 아침에는 리프팅이 되도록 시원한 물을
저녁에는 피부를 달래주기 위해 미지귾나 물을 사용하는 것이 좋다.
보습도 신경을 써야 하는데 특히 주름 입가의 주름이 지기 쉬운곳은
보습에 더 신경을 써야 한다.
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