TRUEMAN

쌀쌀한 날씨에 면역력은 약해지고 요즘 독감의 유행으로 감기를 달고 사는 사람도 흔합니다.

예방이 참 중요한데 꿀과 계피가 만나 질병예방뿐 아니라 피로회복, 피부에도 매우 좋습니다.

꿀은 지구상에서 변질되지 않는 유일한 음식으로 꿀의 효능은 대단하다 할 수 있습니다.

먼저 꿀은 각종 비타민 및 다량의 효소가 함유되어 있고

위궤양, 전신 쇠약, 소화기능 저하, 복부 및 손발 냉증, 집중력 감퇴

간장질환, 복통, 구순포진 등에 매우 좋스빈다.

남자들의 스테미너에도 좋고 정신안정, 숙취 해소에도 좋습니다.

꿀은 시원하고 어두운 곳에 오래 보관하면 침전물 같은 이물질이 생기는데

이는 이상한 것이 아니고 뚜껑을 느슨하게 열고 끓는 물에 용기 채 중탕 후 잠시 두면

본래의 형태로 돌아오게 됩니다.

끓이거나 전자렌지에 돌리면 효소들이 파괴되는 주의해야 합니다.

계피는 탄수화물의 당질, 인, 철, 비타민B 등이 함유돼 있습니다.

심장병, 관절염, 감기, 탈모증, 방광염, 생리불순이나 생리통등 여성질환에 좋습니다.

열이 많거나 임산부에게는 좋지 않습니다.

자양강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 발역, 피부미용에 효과적이고

위를 튼튼하게 하고 장의 기능을 정상적으로 해줍니다.

꿀과 계피의 각자의 효능으로도 훌륭한데 이 두 식품을 혼합하면 어떻게 될까요?

그 효능은 배가가 될수 있습니다.

1. 피로회복

꿀 1.5스푼에 계핏가루를 섞어 먹습니다.

꿀의 당분은 체력에 해가되는 것이 아니라 오히려 도움을 줍니다.

2. 감기 및 독감완화

꿀 1스푼에 계핏가루 1/4스푼을 섞어 3일간 매일 먹으면 기침과 코감기가

눈에 띄게 완화 됩니다. 꿀 속에는 독감 균을 죽이는 자연 성분이 있습니다.

3. 노화방지

꿀 4스푼과 계핏가루 1스푼을 3컵 분량의 물을 텋고 끓여 마시면

피부에 탄력이 생깁니다. 하루 서너 번씩 1/4컵씩 마시면 노화방지는 물론

생명연장에도 도움이 됩니다.

4. 면역력 강화

꿀과 계피를 함께 수시로 먹으면 면역 체계를 강화시키고

우리몸을 병균이나 바이러스 공격에서 보호해줍니다.

5. 소화불량

꿀 2스푼과 계핏가루 2스푼을 섞어 식전에 마시면 위산 분비를 조절하고

소화가 잘돼 위궤양과 가스제거에 좋습니다.

6. 콜레스테롤 저하

꿀 2스푼에 게핏가루 1스푼을 섞어 마시면 혈관 속 콜레스테롤 수치가

현저하게 저하되고 하루에 3번 마시면 고지혈증도 치료 되빈다.

7. 심장병 예방

꿀과 계핏가루를 함께 먹으면 혈관에 지방이 축적되는 것을 막고

심장박동을 강하게 만들어 심장마비 예방에 좋습니다.

심장마비를 이미 경험한 사람이라도 매일 섭취하면

재발 확률이 낮아집니다.

8. 항암 효과

꿀 1스푼에 게핏가루 1/3스푼을 하루에 3번 한 달 이상 섭취하면 암 예방 및

치료에 좋으며 재발 확률도 낮춰 줍니다.

위암과 골수암을 치료했다는 일본과 호주의 견구 결과도 있습니다.

9. 관절염 치료

꿀 2스푼과 계핏가루 1/3스푼을 따뜻한 물에 섞어 매일 마시면 관절염 예방에 좋습니다.

코펜하겐 대학에서 진행한 연구결과에 따르면 환자들에게 매일 아침 식사전

꿀 한스푼에 게핏가루 1/2스푼을 복용하도록 했더니 일주일 안에 200명이 치료

73명이 완화됐고, 한달안에 거의 모든 환자가 통증 없이 걸을 수 있게 됐습니다.

10. 방광염 치료

꿀1/3스푼에 계피 2스푼을 미지근한 물에 섞어 마시면 방광에 있는 병균이 제거 됩니다.

11. 피부미용

꿀 3스푼에 계피 1/3 여드름 부위에 바르고 다음날 씻어냅니다.

이렇게 매일 2주간 반복하면 깊숙한 여드름의 뿌리까지 제거해줍니다.

습진 및 백선등 염증이 생긴 환부에 바르면 치료에 도움 됩니다.

12. 입냄세 제거

남미인들은 아침에 일어나 꿀 1/3스푼과 계핏가루를 따뜻한 물에 타서 입안을 씻어내고

하루를 시작한다고 알려져 있습니다.