TRUEMAN

MBC 예능프로 나혼자 산다에서 전현무가 심한 코골이 때문에 병원을 찾는 모습이 나옵니다.

코골이가 심하면 발기부전이 온다는 사실이 정말인지 질문을 하고

발기부전의 가능성이 충분히 있다는 의사의 답변에 전현무는 충격을 받습니다. ^^

아직 미혼이기에 코골이를 통해 발기부전까지 올수 있다는 말이

제일 걱정이 되는 것은 남자면 누구나 당연할 것입니다.

특히 수면무호흡증이 큰 문제 입니다.

먼저 코골이는 연구개와 목젖의 비후, 편도선과 혀의 비대등으로

인두 기도가 좁아져 생기게 되며 수면 무호흡증을 동반 합니다.

이런 호흡과관련된 코골이가 왜 발기부전을 가져오는 것일까요?

수면무호흡증은 깊은 잠을 이루지 못하고 자다깨다를 반복하여

각성상태가 잦아지면 자율신경계가 과도하게 자극되면서

남성호르몬 분비를 방해하여 발기부전 증상이 나타나게 됩니다.

중간에 깨어난 기억도 몇번 있는것 외에 의식은 없지만 뇌가 깨어나

실제 깊은 잠을 못하고 자다깨는 현상이 계속되게 됩니다.

남성은 특별한 자극없이 수면중 3-6회 정도 발기가 됩니다.

REM(급속안구운동) 수면시간과 일치하며, 새벽에 REM 수면이 길어져

새벽에 주로 발기하게 되는데

코골이로 수면 장애가 계속 된다면 REM 수면도 짧아지고

발기에도 영향을 주어 발기부전의 원인이 될 수 있습니다.

또 심한 코골이로 파트너는 다른 방을 쓰게 되고, 성생활에 있어 최악의

상황이 될수 밖에 없습니다. 피로누적은 심해지고 이로인해 성적 관심과 호기심은

떨어지고 의욕과 자신감 부족의 심리적 요인을 통해 발기부전을 유발 합니다.

발기부전은 이뿐만 아나라 고혈압, 당뇨 등의 만성질환

남성호르몬 저하, 갱년기, 전립선비대증과 같은 비뇨기과질환

스트레스로 인한 심리적 요인으로 나타날 수 있습니다.

코골이의 치료는 의료진의 정확한 진단을 통해 치료받는것이 가장 현명 합니다.

생활적인 습관의 개선은 필요 합니다.

체중감소와 바로 누워자는 자세 교정,

증상을 더 악화시키는 잠자리전 음주나 안정제 복욕은 피해야 합니다.