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입 냄새가 나면 놓은 인상을 줄 수 없다.

입냄새의 원인으로는 구강, 위장 상태등 여러 원인이 있다.

양치질을 잘하고 위장 건강에 신경쓰면 입 냄새는 어느정도

해결이 된다. 또 입냄새를 줄여주는 식품도 도움이 된다.

사과 - 씹을 때 소리를 나게 하는 과일이나 채소는 악취를 없애는데 좋다.

침 분비량을 늘리고 입 속을 씻어내는 데 도움을 준다.

생강 - 위에 탈이 났을 시 치료제로 이용되어 왔다. 입냄새를 잡아주는 데도 좋다.

구강 청결제를 만들 수도 있다.

녹차 - 녹차에 함유된 플라보노이드는 입 냄새를 없앤다.

치아에 달라붙는 세균을 막아준다.

박하 - 박하는 바로 입냄새를 없애 줄 수 있다.

피부와 점막을 시원하게 하고 항균과 통증 완화 효과가 있다.

피망 - 입 냄새를 풍기게 하는 세균은 비타민C에 약하다.

잇몸병과 치은염 등을 예방하는 효과가 있다.

오렌지에도 비타민C가 풍부하지만, 피망, 파파야, 딸기등에도

비타민C가 많다.